Montag, 11. Januar 2010

Müsli mit Äpfeln Rezept


Apfelmüsli mit Haferflocken. Für eine Portion nehme ich einen mittelgroßen Apfel. 1/3 in die Müslitasse die Haferflocken einschütten. Den Apfel waschen, entkernen und in Würfel schneiden. Einen Teelöffel Nüsse dazu und mit Apfelsaft übergießen.

In einer anderen Variante: 1 mittelgroßen Apfel in Würfel schneiden, 1 Esslöffel Rosinen, 1 Prise Zimt, 3 Esslöffel Corn Flakes und darüber Soja Milch.

Müsli Apfel Banane: Für das Müsli 1 Apfel in Würfel schneiden und eine Banane in Scheiben schneiden. 2 EL Haferflocken. 1 Banane mit Sojamilch mixen dass ein schaumiger Bananenshake entsteht und darüber gießen.

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