Zumba Tanz und Kalorien verbrennen

Mit viel Spaß kann man nun in vielen Sportstudios durch Sumba Tanz abnehmen. Wer aber lieber den Tanz daheim machen will, auch dem sei geholfen. Sumba für Fitness und Abnehmen Zumba sprich Sumba

It's fun - die tanzähnlichen Schritte machen Spaß und man fühlt sich wohl It's different - die Musik, die Schritte, die Bewegungen sind anders als bei allen bisherigen Workouts It's effective - verbrennt Kalorien, formt die Muskulatur, bietet Herzkreislauftraining Fitness Set bestehend aus 4 DVDs mit dem Zumba Fitness Programm sowie zwei Zumba Toning Sticks DVD Basics/20-Minute Express (Grundlagen/Expresstraining), DVD Cardio Party (Ausdauer), DVD Sculpt & Tone (Körperstraffung), DVD Live & Flat Abs (Zumba Live & Bauchmuskeltraining) Menüführung der DVDs in deutsch, englisch, französisch, italienisch & spanisch